交易 & 感恩
感恩?这与交易有什么关系?
嗯,如果我告诉你,感恩可以对你的交易结果和生活产生真正积极的影响呢?
感恩与交易
在交易中导致我们犯许多错误的心态之一是恐惧和愤怒。
当你真心感恩你拥有的东西时,你不会感到恐惧或愤怒。你无法既感恩又害怕。你无法既感恩又生气。
感恩让你不那么害怕损失金钱。如果你不那么害怕损失,就更容易尊重止损并接受少量损失。也更容易只要你的策略没有触发卖出信号就继续交易。
感恩让你专注于已经拥有的东西而不是缺少的东西。因此,它让你更容易耐心等待下一笔交易,避免恐失业(Fear Of Missing Out)交易。
对已拥有的东西心存感恩,会让你在遭受损失或被摇出股票并股票现在转向时更不容易生气。因此,你更不容易采取报复性交易。
对已拥有的东西心存真诚感恩基本上让您更容易专注于遵循您的计划的过程。
如何培养感恩的态度
我发现培养感恩最有效的方法是将其融入我的日常例行事务中,就在交易日开始之前。
所以每天在市场开盘之前,我会花5分钟在日记本上写下我生活中感激的3件事,并花时间反思每一件事。
没有什么是值得感激的太大或太小的。你可以感激生活中绝对任何一样东西,从生活中的人到你用来写下感激的事情的笔和纸。从你的交易知识和技能,到每晚睡觉的床。从出生在一个好国家,到拥有电力和水。从生活中的普通事物,到前一天发生的小事件...
我强烈建议你连续尝试21天,这是形成新习惯所需的时间。
研究表明,这个非常简单的练习将重塑你的大脑,帮助你更多地关注生活中的积极事物。它不仅会让你成为更好的交易者,还会对你的日常幸福感、人际关系和健康产生积极影响。
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评论
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12 Invest : 很棒的文章!我每天早上也在做三件事的清单。非常强大!
Amy carry : 总体而言,感恩会导致更快乐。
我喜欢 Shawn Achor 的《幸福优势》一书中的这句话:
“人们被告知,如果你努力工作,你就会成功,只有这样,一旦你成功,你才会感到高兴。
但实际上,心理学和神经科学方面的新研究表明,它的作用恰恰相反:当我们更快乐、更积极时,我们就会变得更加成功。”