如何應對情感傷害？

首先，我必須坦承我之前遭受過情感傷害 💔。

這是 無關 to 股票......這是更深的東西 個人，目前我不想分享。
（我現在只能和你分享如何我 交易 處理這件事）

你如何知道你有情緒上的傷害（抑鬱）？
1.感覺就像 什麼都不做不是因為你懶，而是因為沒有人會相信你是懶惰。
2. 感受 缺乏生氣一切變得像慢動作一樣。 🐌 實際上不是一切變慢動作... 而是你的感知變得較為緩慢。
3. 失眠 （睡覺很多但卻感覺完全不想入睡，因為你腦袋裡想了太多事情）

我如何應對情感創傷（抑鬱症）？
我必須說的是 “TIME”.
隨著時間的推移，你會感覺更好。
所有你需要的就是一些獨處的「時間」。
利用這段時間 反思 發生了什麼問題（組織起來 ur thoughts).
接受 ur own mistakes & make ammendments to it (improve urself)
只有接受自己的錯誤... 然後你可以 向前邁進.

時間是否解決了所有事情？
我必須說實話...
當然... 不！
你就是覺得 只是。 那就是全部。

結論:
這需要時間逐漸進行 可能 花些時間 長時間 在你最終感覺好之前，可能需要一段時間。
但是，當你感覺好的時候，確保回來時比以前更好。 兩次 比以前更好。不，我必須說
3 倍數或更多，對於您使用的所有"TIME"來反映。

如果您仍然 無法否認。 在"TIME"之後走出來，有時最好 尋求專業幫助.
在我個案中我會說這對我幫助不大。
只有你自己可以幫助自己。
事情不會總是完美，也不會按照你的意願進行。所以，你必須做一個 「選擇」 放棄一些東西，繼續向前邁進。

希望我的建議能幫助你。