專注於您的短期和長期財務目標。

短期，您可能試圖增加 401 (k) 儲蓄率，以確保您的雇主完全匹配。市場波動並不影響該目標。長期，您可能想在某個年齡的時候退休。在市場艱難的情況下，您的退休賬戶結單可能會波動，但是在實現退休夢想中所採取的步驟不太重要，但是對於實現退休夢想而採取的步驟不太重要。
波爾曼說：「您的重點是在 10 年，20 年或 30 年的前途。」「無論市場在做什麼，您現在都可以做些事情來幫助改善您的財務狀況。」

其中包括：
查看日常財務。這包括微調預算並建立緊急基金。

制定一個償還債務的計劃，如果您有任何債務。

建立長期財務目標清單，例如購買房屋。

想像你的退休。市場波動是當前發生的事情；退休儲蓄將來會為您帶來益。夢想退休的想法可以為您提供面對壓倒的新聞標題的觀點。

從長遠來看，當時感覺像是一個重要的時刻，可能只是雷達屏幕上的閃爍記憶。」  —斯坦利·普爾曼，金融專業人員