市場的不穩定性

我已經在市場上待了大約4年，不是一個最好的時期，因為我目睹了COVID的印製，現在看到了熊市的後果。
然而，我已經注意到整個市場和大盤股越來越波動。在這個市場中難以找到趨勢，即使我理解市場的不確定性以及在確定新趨勢之前整體進展將會進行劃時代的變化，但這種"zig-zagin"已經超出了掌控。我們可以看到多個大盤股在一個交易日內上下波動幾個百分點，並沒有任何重要的新聞。這是正常現象嗎？還是表明市場非常脆弱，特別是在零售情緒中。
我想聽聽你的意見，以及對這個市場的看法。 $標普500指數ETF-SPDR (SPY.US)$ $標普500指數 (.SPX.US)$ $納指100ETF-Invesco QQQ Trust (QQQ.US)$ $英偉達 (NVDA.US)$ $特斯拉 (TSLA.US)$ $蘋果 (AAPL.US)$