ICE BATH CHALLENGE

前陣子，我去挑戰了 Ice Bath Challenge。

從那天開始，無論那天有沒有下雨、無論我多早起，我洗澡只洗冷水。這個洗冷水的習慣，我就持續了一個月左右。

我朋友知道後跟我說，你這也太反人性了吧~聽到這句話後，我不禁在想，怎麼樣就是反人性呢？

人性是什麼？反人性又是什麼？

如果針對人性來說，人性就是趨利避害的。

本能的去抗拒不好的東西，去追求好的、讓自己舒服的東西。

比如: 人都喜歡在冷天沖熱水，因為舒服。

但是，我就偏偏喜歡洗冷水。

為什麼我要怎麼做？

因為我知道洗冷水的好處有很多，可以強化免疫系統、增加意志力等等。

ok所以我克制了自己的天性，為了就是達到身心靈可以更健康的目的。

可能你會問，為什麼不要順應人性呢？因為我知道如果我順應人性的話，我永遠不會成功。

其實，我到現在沖冷水還是會冷的，但是我知道我放棄的話，我就不會達到我的目的。

我想所謂的反人性，就是克制本性，不想做什麼的時候，偏去堅持做什麼。

當你大腦意思告訴你，不要沖冷水了，這時候你堅持去沖，你會發現你有突破了自己，生理或是心理都會達到一個前所未有的高度。

只有越反人性，我們才能夠有質量的進步，才能夠越靠近成功。

如果換做投資來看也是一樣的，#越做反人性的東西，#就越容易賺錢。

我到現在還是回收到很多人的問這個問題 - “投資股票要怎麼賺錢？”

我的回復是，“請問你上一支股票投資了多久？”

很多人想要靠投資發達，但是缺忍受不了外界的誘惑，因為有貪念。

看到自己剛剛買的股票虧了錢，然後就急著賣掉止損。

看到自己剛剛買的股票贏錢了，然後也急著賣掉套利。

這樣一直進進出出的股市，結果幾年下來，沒有贏沒有虧，投了個寂寞。

明明最適合普通人的投資的方法，也不是什麼秘密。那就是，每個月花15分鐘設個每月定投大盤，然後就不用管，躺著就可以了。

SP500 90年的數據顯示，投資時間只要足夠長 (15年左右) 沒有虧的，年收益 9% 左右。什麼都不用做，就讓時間和複利的力量，幫你把財富翻倍。

道理誰都懂，但是卻沒有人願意這麼做。

因為沒有人願意慢慢變有錢，這是反人性的，人都喜歡賺快錢。

或許一切正如巴菲特說的那樣：“慢慢地變得富裕是非常容易的，但迅速變富則並不容易。”

如果你問我，#要怎麼成功，#要怎麼容易賺錢？

#去做反人性的事吧~。

接下來，就是複雜的事情簡單去做，簡單的事情重複去做，重複的事情用心去做。

我相信，你一定不會失敗的。