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Gorilla Technology
-- 26.990 在交易和投資中，保持資金安全和身心健康是長期成功的關鍵。
在交易和投資中，保持資金安全和身心健康是長期成功的關鍵。以下是對這幾個原則的簡要分析：
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1. 只用閒錢，不要借債交易
原因：借債交易放大了風險，一旦市場波動，虧損可能無法承受，甚至影響個人或家庭財務。
後果：虧損不僅帶來經濟壓力，還可能導致心理恐慌，導致錯誤的交易決策。
原則：
只使用「閒錢」投資，即即使全部虧損，也不會影響生活質量。
避免使用槓桿或借貸資金，特別是在不確定性高的市場環境下。
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2. 不要讓交易干擾日常生活
問題：很多交易者過度沉迷於市場波動，頻繁查看帳戶，影響工作、家庭和個人時間。
影響：
工作效率下降，影響收入來源。
家庭關係緊張，生活失衡。
建議：
制定交易計劃，設置入場、止盈、止損點，減少無意義的盯盤時間。
設定固定的交易時間，避免讓交易佔據所有空閒時間。
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3. 如果睡不安心，影響健康，就暫時空倉退出市場
問題：市場的波動容易引發焦慮，尤其是當虧損增加或趨勢不明時，導致睡眠不足和精神壓力過大。
健康的重要性：身體和心理健康是交易的基礎，沒有良好的狀態，難以做出理性決策。
解決方法：
空倉休息：暫時退出市場，調整心態和身體狀態，等待機會再重新入場。
降低倉位：如果無法完全離場，可以減少倉位，減輕心理壓力。
反思問題：通過復盤找出焦慮的原因，是策略不當還是倉位過重，從而優化交易計劃。
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總結
交易要以閒錢爲基礎，避免借債和過度使用槓桿。
不要讓交易擾亂生活的正常節奏，保持工作和生活的平衡。
一旦交易影響到健康和睡眠，應及時調整，空倉休息，保住健康，才能長期戰鬥。
交易是一場馬拉松，只有保持良好的狀態和紀律，才能在市場中走得更遠。
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