勵志演講：疼痛有兩種，一種傷害你，另一種改變你。

如果不挑戰自己，就不會有改變。如果他們說這是不可能的，那只是他們不可能，而不是你。你走到了現在，開空。不要放棄。相信你自己，你就已經走了一半的路。最艱難的旅程會帶你到最好的目的地。最艱難的攀登會帶你去看到最美的景色！偉大的旅程從小步伐開始。所以證明所有人都是錯的。所以，即使你沒有達到月亮，你也將落在... "新年快樂大家" 每天去健身房的人，總會擊敗那些只是想去健身房的人。by Andrew Tate