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知乎“灯塔计划”采访童漠男:给ADHD一个原谅自己的机会

知乎“燈塔計劃”採訪童漠男:給ADHD一個原諒自己的機會

環球網 ·  07/09 08:45

來源:環球網

【環球網文化綜合報道】7月9日,由知乎答主精神科小醫生製作的ADHD短片《頭腦裏颳起風暴的人》在知乎上線。作爲知乎“燈塔計劃”資助項目之一,本期視頻通過對脫口秀演員童漠男的採訪、跟拍,用鏡頭記錄下了作爲ADHD的童漠男長大後如何發現自己的優勢,面對自我和世界。

童漠男是脫口秀行業裏第一個坦誠自己確診ADHD的藝人。在節目上,童漠男將自己對抗焦慮的經驗說成了段子,給大量觀衆帶來歡樂的同時,也讓更多人了解到了ADHD。

ADHD以明顯注意力不集中、多動和衝動爲主要特徵,普遍表現在注意缺陷與多動障礙,思緒總是不受控制。童漠男在《頭腦裏颳起風暴的人》中講到,自己從小就很喜歡幻想,也喜歡沉浸在那些幻想裏。比如在上課的時候,他明明想去集中注意力聽講,但思緒很容易就會飛到九霄雲外,“當老師在黑板上寫下一些數字的時候,那些數字就會在我的腦海中被幻想成別的符號,可以讓我聯想到海洋,甚至聯想到自己是一個超級賽亞人,不知不覺一節課就過去了”。爲此,童漠男沒少被“叫家長”,甚至後來也經歷了數次轉學。

小時候的童漠男完全沒有意識到自己患有ADHD,只會爲自己感到沮喪,“總覺得在生活中很重要的事情上不能夠使出全力”。精神科小醫生曾介紹,ADHD在我國在校學生中有6.4%的患病率,國際成人患病率也有2.58%至6.76%,這意味着每100個成人中就有3到7個被ADHD困擾的人。但ADHD目前在國內的專業科普資源較爲稀缺,因此很多人還無法意識到自己患有ADHD,並長期處在“懶惰”“不靠譜”“脾氣暴躁”等道德困境中,學業和工作生活都受到很大影響——這也是精神科小醫生長期關注ADHD的原因。

隨着年齡的增長,ADHD對童漠男來說已經變成身體的一部分,“是一種本能,它聯動了我的創造力,至少在我目前所在的行業中提供了一些助力,儘管它影響了一定的工作效率”。童漠男說,從某種意義上講他是幸運的,因爲他能夠意識到並且處理好了自己與ADHD之間的關係。但大部分的成人ADHD並沒有那麼幸運,“有些人可能會長期以來活在自我懷疑,自我責備當中,但是他們沒有這麼一個渠道去了解這些信息”。 這也是他參加精神科小醫生訪談的初衷。

短片中,精神科小醫生團隊跟拍了童漠男脫口秀的專場《尋找王醫生》。演出很成功,甚至有觀衆說看了他的演出後“自己的雙相情感障礙沒有那麼嚴重了”,這讓童漠男感到很欣慰。“我希望可以通過讓更多人了解到自己的問題來自ADHD,有一個原諒自己的機會,讓很多人看到希望,不要陷入過度的自我責備當中”,童漠男在接受採訪時表示。這也是精神科小醫生團隊製作該片的初衷,他們從個體訪談、群體問卷調查和科學研究等多個角度進行調研和科普,希望讓更多人認識和了解ADHD的優勢,並且能爲不被理解的ADHD群體帶來幫助。

精神科小醫生團隊的《多動症人群的應對策略和潛在優勢》是知乎“燈塔計劃”獲選項目之一,該計劃是知乎爲優質內容創作者設立的“殿堂級”榮譽激勵項目,全網遴選優質創作者或團隊,提供單項最高100萬元現金資助和知乎長期全方位創作支持。

声明:本內容僅用作提供資訊及教育之目的,不構成對任何特定投資或投資策略的推薦或認可。 更多信息
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