エーザイ株式会社（本社：東京都、代表執行役CEO：内藤晴夫）は、秋の睡眠健康週間に向けた不眠症の疾患啓発として、不眠症の疾患啓発動画『眠れないわたしたち』を、当社の不眠・睡眠に関する情報サイト「相談e-眠り」の特設サイトおよびYouTubeにて、公開したことをお知らせします。
9月3日の秋の睡眠の日*¹の前後1週間（8月27日～9月10日）は、秋の睡眠健康週間です。OECD加盟国の調査*²では、日本人の平均睡眠時間は世界で最も短いことが明らかになっています。良い眠りを知り、睡眠健康への意識を高めることが、睡眠に関する問題を解決する第一歩になります。
「眠りを知ることで、素敵な1日の始まりとあなたらしい生活を」
眠りを知ることで、素敵な1日を始められる。眠れる人も、眠れない人も、眠れていると思っている人も、眠りについて考えてみる。自分の眠りと向き合ってみる。「眠りを知ることで、素敵な1日の始まりとあなたらしい生活を」そんな思いをコンセプトに、「働き世代」への眠りの啓発を目的とし、本動画を作成しました。
『眠れないわたしたち』―眠れない人たちが、自分らしい眠りを知るまでの物語―
眠れなかった会社員の草壁はWebサイト「相談e-眠り」に出会ったことをきっかけに、いまは心身ともに充実した生活を送っていた。そんなある日、上司である舞も原因は違うが眠れずに悩んでいる様子を知り、自分の体験から睡眠の相談にのることに。そして、舞の同僚の本郷もまた、眠れずに不調を抱えている一人。眠りの大切さを知った舞は、草壁に教えてもらったことを本郷に伝える。同じビルにシフト勤務する警備員の村田もまた、ふとしたきっかけで「自分らしい睡眠」を知り、日々がリ・スタートする物語。
本動画はよりご覧いただけます。
当社は、今後も不眠症で悩む当事者、ご家族だけでなく、眠りに関する悩みをお持ちの方々に寄り添い、皆さまの毎日がより良いものになることをめざし、より一層貢献してまいります。
*1. 日本睡眠学会と精神・神経科学振興財団が設立した睡眠健康推進機構が、睡眠健康への意識を高めることを目的に制定した日
*2. OECD, Gender data portal 2021: Time use across the world
以上
＜参考資料＞
- 1. 「最近、ぐっすり眠れてる？」秋の睡眠健康週間2024
【Web広告キャンペーン】
8/27(火)〜9/10(火)の15⽇間、Yahoo! JAPANのトップページ他、国内の主要なWebメディアにキャンペーン広告を掲載します。
【屋外広告キャンペーン】
9/2(月)〜9/8(日)の7⽇間、東京メトロ(銀座線、丸ノ内線、日比谷線)の各車両のドア横にポスターを掲載します。
- 2. 眠りを知るサイト「相談e-眠り」
エーザイ株式会社が運営する「相談e-眠り（そうだんイーねむり）」では、睡眠や不眠についての基礎知識、眠りのセルフチェック、不眠症治療と薬について、睡眠を一緒に学ぶ、眠りのための手引き、睡眠障害や不眠症に関する相談や治療に対応している医療機関を検索いただける「睡眠相談ナビ」など、睡眠に関する基礎知識から医療機関までの幅広いコンテンツを、睡眠に問題を抱えている当事者様に向けて掲載しています。
詳細は よりご覧ください。
根據秋季睡眠健康周的失眠疾病宣傳活動，艾澤康株式會社（總部：東京都，執行董事兼首席執行官：內藤晴夫）在我們的失眠與睡眠信息網站「相談e-眠」特設網站和YouTube上發佈了失眠疾病宣傳視頻《我們無法入睡》。
9月3日的秋季睡眠之日*¹前後一週（8月27日〜9月10日）是秋季睡眠健康周。根據OECD成員國的調查*²，日本人的平均睡眠時間是世界上最短的。了解良好的睡眠並增強對睡眠健康的意識是解決與睡眠相關問題的第一步。
「通過了解睡眠，迎接美好的一天和你的個性化生活。」
通過了解睡眠，我們能開啓美好的一天。無論是能睡得好的人，還是睡不好的人，甚至是認爲自己睡得好的人，都可以思考一下睡眠。面對自己的睡眠。以「通過了解睡眠，迎接美好的一天和你的個性化生活」爲理念，旨在宣傳對「工作一代」的睡眠，創作了這個視頻。
《我們無法入睡》-不能入睡的人們，直到了解屬於自己的睡眠的故事-
曾經無法入睡的公司職員草壁，在網站"諮詢e-睡眠"的經歷下，如今過着心身俱佳的生活。某天，發現上司舞也因不同原因難眠，並決定根據自己的經歷來諮詢睡眠問題。而舞的同事本郷也因失眠而身體不適。了解睡眠重要性的舞將草壁所學習的傳遞給本郷。在同一棟大樓內輪班工作的保安村田，也在一次偶然機會下了解了"適合自己的睡眠"，日常因此重新開始。
本視頻可提供更詳細信息。
本公司將繼續爲那些受失眠困擾的人們，不僅是家人，還有對睡眠有疑問的人們提供支持，並將更加努力地貢獻，讓大家的每一天變得更美好。
*1. 由日本睡眠學會和精神神經科學促進基金設立的睡眠健康推動機構，旨在增強人們對睡眠健康的意識而設立的。
*2. 經合組織，2021年性別數據門戶網站：世界各地時間利用
以上。
參考資料：
- 1. 「最近睡得好嗎？」2024年秋季睡眠健康周
【網絡廣告活動】
從8月27日（星期二）到9月10日（星期二），我們將在Yahoo! JAPAN的首頁等國內主要網絡媒體上發佈廣告活動。
【戶外廣告活動】
從9月2日（星期一）到9月8日（星期日），我們將在東京地鐵（銀座線、丸之內線、日比谷線）的各車廂門旁邊張貼海報。
- 2. 知曉睡眠網站"諮詢e-眠"
相對於睡眠和失眠的基礎知識，"睡眠相談ナビ"是一個全面的內容，包括睡眠的自我檢查，失眠症治療和藥物，睡眠指引，以及關於睡眠障礙和失眠症的諮詢和治療的醫療機構搜索。
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