Personal rewards

私の個人的な意見では、小さな成果に対して簡単な方法で自分自身を褒めることはさまざまな方法で行うことができます。ですので、自分自身に報酬システムを設定すれば、きっとその動機と勢いを見つけるでしょう。さらに良いことは、自分自身を報酬することで、自分をもっと活気づけて行動することができるかもしれません。ですので、私が取引後の小さな勝利に対する報酬は、美味しい食事を楽しむことです（おいしい）または大きな勝利後には、アップルの製品を買うことです（素晴らしい ).

自分自身をもっと元気づけ、興奮させるために小さいものであっても買うことができます。いくつかの洞察のためにいくつかリストにしました:

• 愛する家族のために朝食を作って、素晴らしい一日をスタートさせます
• 散歩やハイキングに行ってください
• 素晴らしい食事を楽しんでください
• 美味しいデザートやアイスクリームを楽しんで、涼しくなってください
• コンサートやミュージカルショーのチケットを買いましょう
• クラシック映画やドラマを見返しましょう
• 愛する人や両親のためにいくつかのものを買ってください
• 新しい携帯電話やノートパソコンなど、長い間欲しかったものを買ってデバイスをアップグレードする
• チャンスがあれば旅行に行って、美しい世界を見てください
• それは満足できる限り、小さいものでも大きなものでも、多くの報酬となることがあります

だから、私たちはタスクのレベルと同じくらいの報酬を作成すべきだと思います。小さなタスクには小さな報酬を、大きなタスクには大きな報酬を、重要なのは報酬があなたを幸せにすることです！！！！

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rabitter :

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cola1010

Happy go lucky ⭐️💫

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