株式は回復よりも急落しました。指標が買いのタイミングであることが明確に示されているにもかかわらず、恐怖心と過剰思考のせい...

株式は回復よりも急落しました。指標が買いのタイミングであることが明確に示されているにもかかわらず、恐怖心と過剰思考のせいで株高に参加できませんでした。

あまりにも恐れすぎている心理にどう対処していますか？経験を共有していただけませんか？